族，是中国海南省土著民族，其传统体育运动有着悠久的历史和深厚的文化传承，展现了黎族独特的民族文化和精神

面貌。

起源与发展

黎族传统体育运动起源于先祖的生产和生活实践，与农业生产、军事训练和宗教祭祀等活动密切相关。社会的发展，这些运动逐渐演化为系统的体育项目，成为黎族民俗文化的重要组成部分。

主要项目

黎族传统体育运动主要包括以下项目：

射弩：黎族射弩历史悠久，是狩猎和军事防御的重要工具。黎族弩箭结构精巧，威力强大。

摔跤：黎族摔跤分为站立摔跤和卧式摔跤，是展现力量和技巧的运动。摔跤比赛气氛激烈，讲究公平公正。

跳竹竿：跳竹竿是黎族男女青年喜爱的传统体育活动，体现了黎族人强健的体魄和敏捷的身手

爬杆：爬杆考验的是力量和耐力，是黎族青年训练的一种方式。

文化意义

黎族传统体育运动不仅是强身健体的活动，更是一种文化的传承和展示。黎族香港必发集团认为：这些运动体现了黎族人崇尚勇敢、坚强、协作的精神。通过参加体育运动，黎族人增强了身体素质，磨练了意志，传承了祖先的优良传统。

保护与发展

近年来，黎族传统体育运动面临着现代化进程的挑战。为了保护和传承这一宝贵的文化遗产，相关部门出台了保护措施，包括举办黎族体育运动会、设立传统体育基地等。通过开展宣传和推广，黎族传统体育运动焕发出新的活力，成为海南省非物质文化遗产的重要组成部分。